Galatasaray Yüzme Okulu

samil

Uzun boya sahip olanlar yüzme de daha avantajlı

Yüzerken boyunuz uzun olduğunda daha ileride olma ihtimaliniz yüksektir. Uzun boyunu lehinize kullanmak için elbette yüzme tekniklerini iyi bir şekilde bilmeli ve bunu uygulamanız gerekmektedir. Doğru bir şekilde yarışa başladığınızda gerçekten uzun boyunuz sayesinde yüzme yarışını önde bitirebilirsiniz. Yüzerken boyunuzun avantajı ile mutlaka kollarınızda da…

7
2

Çocuklar Yüzme Öğrenmesi İçin Zorlanmamalı

Çocukların birçok şeyi hızlı öğrendiği ve bu bilinci uzun süre ilerlettiği görünmektedir. Bunun nedeni çocukların beş yaşına kadar çabuk öğrenmesi ve her zaman bu süre içinde istedikleri işlerde başarılı olmaları olmaktadır. Bir çocuğa istemediği bir işi yaptırmanın sonuçları her zaman sağlıksız olacağı için kişilerin çocuklarına…

2
yuzmede-kollarin-kullanimi

Yüzerken Kollarınızı Aktif Kullanmalısınız

Hızlı olmak istiyorsanız yüzerken ayaklarınızın vuruşları kadar her zaman kollarınızı da aktif olarak kullanmanız gerekmektedir. Kolların hızlı olması bazen sizin de yüzerken hızlı olmanızı sağlayamamaktadır. Bu nedenle kollarınızı hızlı bir şekilde hareket ettirmek yerine yavaş da olsa teknik bilerek kolların aktif kullanılması gerekmektedir. Kolların hızlanmasında…

1
yuzucu-velisi-olmanin-zorluklari-785x510

Yüzücü velisi olmanın zorlukları

Yüzücü velisi olmak, yüzücü olmak kadar zordur. Yüzme, küçük yaşlarda başlayan bir yolculuktur ve bu yolculukta ailenin çabası yadsınamaz. Yüzme havuzundaki ilk dönem acemiliği, suyla tanışma, grup içinde ortak hareket etme eğitimi, disiplin, eşyaya sahip çıkma, hastalıklar ve daha bir sürü ilkler.. Bu yeni dünyaya…

8

Velilerin ders izleme bölgesi

Yüzme eğitimi verilen, yüzücü yetiştirme amaçlı inşa edilmiş havuzlarda genellikle seyirci tribünü mevcuttur. Çok amaçlı inşa edilmiş bu bölge, gerek yarışmalarda gerekse antrenmanlarda sıklıkla izleme amaçlı değerlendirilir. Yarışma sırasında tribünde bulunan antrenör, sporcu velisi, taraftarlar, yarışmacının arkadaşları vb. herkes türlü destek vermek için elinden geleni…

6
5-785x510

Yüzme sabır gerektirir

Antrenörlerin sporcu ve velisi ile iyi ilişkiler kurması, başarılı olmaları için çok önemlidir. Her yüzücü kendisine has kişilik özelliklerine ve beceri düzeyine sahiptir. Yüzücülerimizin öğrenim süreçleri değişiklik gösterir. Yeni öğrettiğimiz bir hareketi geliştirmek için verdiğimiz alıştırmayı bazı çocuklar daha kısa sürede öğrenirken, diğerleri daha uzun…

3
grup-dersleri-785x510

Yüzme eğitiminde grup dersi

Meslek hayatım boyunca birçok kereler sorula gelen bir soru var: – “Özel ders mi almalıyım? Yoksa grup derslerine mi katılmalıyım?” Özel ders hangi hallerde tercih edilmeli sorusuna değişik platformlarda cevaplar vermeye çalıştık. Tekrar detaya girmeden hangi hallerde özel yüzme dersi alınmalı, kısaca bahsedip asıl konumuza…

5